De Oman by UTMB 2026 vindt plaats van 10 tot 12 december in de Hajar-gebergte, met vijf afstanden van 21,5 tot 154 km door eeuwenoude dorpen, diepe wadis en bergkammen boven de 2.000 meter. Het racevillage is Birkat al Mouz. Decembertemperaturen van 15 tot 26 graden maken dit het ideale seizoen voor atleten en avonturiers.
De meeste mensen denken bij Oman aan duinen en kamelen. De Hajar-gebergte — een kalkstenen ruggengraat van 700 km die rijst tot 3.009 meter — is een ander land. In december, wanneer de Golfkust snikheet is, koelt dit hoogland ‘s nachts af tot 15 graden, brengen falajkanalen nog steeds water naar terrassentuinen in rozendorpjes en ruikt de lucht naar jeneverbes en houtvuur. Dit is waar op 10 december 2026 enkele duizenden lopers uit 69 landen zich opstellen voor een van de opmerkelijkste wedstrijden in de UTMB World Series.
Oman by UTMB keert terug in het wereldcircuit na een afwezigheid van zeven jaar, en het keert groter terug. De editie van 2026 biedt vijf afstanden — van de 21,5 km Scenic Ascent tot de 154 km Hajar Ultra met 8.000 m klimmen en een via ferrata-sectie die uniek is in de hele Serie — verspreid over een berglandschap dat de meeste reizigers nog nooit hebben gezien. Of je nu Running Stones verzamelt op weg naar Chamonix, voor het eerst toeschouwer bent of gewoon het ras als aanleiding gebruikt om een van de laatste grote onbekenden van het Arabisch Schiereiland te verkennen — deze gids behandelt alles wat je nodig hebt om december in de Hajar de moeite waard te maken.
Het Nederlandse Ministerie van Buitenlandse Zaken adviseert extra voorzichtigheid bij reizen naar Oman vanwege regionale spanningen als gevolg van de VS-Iran-onlusten van 2026. Oman zelf is niet direct bij een conflict betrokken. Raadpleeg het actuele reisadvies van de Rijksoverheid vlak voor vertrek, sluit een uitgebreide reisverzekering af en registreer je bij de Nederlandse ambassade bij aankomst.
De vijf races van Oman by UTMB 2026
Het raceprogramma beslaat drie dagen, met startnummerophaling op twee locaties: de stad Muscat op 5-6 december en het racevillage Birkat al Mouz op 8-9 december.
Hajar Ultra: 154 km met een via ferrata-sectie
De Hajar Ultra levert 4 Running Stones op richting de UTMB Mont-Blanc Finals — het maximum voor een race van 150 km-klasse in de Serie. Het parcours vertrekt vanuit Al Hamra om 15:30 uur op 10 december, passeert het kliffdorp Misfat al Abriyeen rond km 30-40 en bereikt zijn technisch hoogtepunt bij de via ferrata-sectie op km 87: een vaste touwpassage waarvoor harnas en helm vereist zijn, zoals in geen enkele andere UTMB World Series-race. Door de tijdslimiet van 48 uur passeren de meeste finishers de finishlijn in Birkat al Mouz ergens op 12 december overdag.
Kortere afstanden: Skyward Canyon, Old Capital Trail en Scenic Ascent
De Skyward Canyon (50 km) navigeert door diepe wadisystemen die de langere races bij dageraad doorkruisen. De Old Capital Trail (32 km) volgt de oude handelsroute tussen Al Hamra en Birkat al Mouz, door dorpen waar inwoners granaatappels en dadels verbouwen die als bevoorradingspunt worden aangeboden. De Scenic Ascent (21,5 km) is het toegankelijkste instappunt — ideaal voor lopers die nieuw zijn in de race of die de Hajar willen beleven zonder de toewijding van een nachtrace.
De Hajar-gebergte: racelandschap en bezienswaardigheden
Het terrein begrijpen maakt de race — en de omliggende trip — veel rijker. De Hajar-keten scheidt de Omaanse kust van het woestijnachterland, en het UTMB-parcours doorsnijdt de oudste en meest dramatische secties.
Jebel Shams: de Grand Canyon van Arabië
Op 3.009 meter is Jebel Shams de hoogste top van Oman. Het opvallendste kenmerk is Wadi Ghul — een kloof met 1.000 meter hoge verticale kliffen die het label Grand Canyon van Arabië heeft verdiend. De beroemde W6 Balcony Walk is een 6 km lang klippenpad dat recht in de canyonwand is uitgehouwen. Hoewel de echte top militair terrein is, biedt de randzijweg buitengewone uitzichten en toegang tot een van de beste daghikes van het Arabisch Schiereiland.
Jebel Akhdar: de Groene Berg op 2.000 meter
Jebel Akhdar — de Groene Berg — is waar de race begint en eindigt. Het Saiq Plateau op 2.000 meter herbergt terrassen vol granaatappels, abrikozen, rozen en honing. Het plateau werd in 2025 uitgeroepen tot UNESCO Biosfeerreservaat en ligt tussen twee van de meest dramatische luxeresorts ter wereld: Alila Jabal Akhdar en Anantara Al Jabal Al Akhdar, beide hangend boven canyonranden op 2.000 meter hoogte. Raceparcours lopen recht door de hoogste dorpen van het plateau.
Birkat al Mouz en Misfat al Abriyeen: dorpen op het parcours
Birkat al Mouz is zowel het racevillage als de finishlijn voor alle grote afstanden. Een weelderige datelpalmeoase aan de voet van Jebel Akhdar, thuisbasis van het UNESCO-erkende Falaj Al Khatmain — een van de vijf oude aflaj-irrigatiesystemen die Omans 3.000 jaar oude zwaartekrachtgedreven waternetwerk vertegenwoordigen. Misfat al Abriyeen, een kliffdorp op 1.000 meter hoogte aan de flanken van Jebel Shams, wordt vaak het mooiste dorp van Oman genoemd. De Hajar Ultra passeert er rond km 30-40, waardoor lopers bij zonsopgang eeuwenoude stenen paden beleven.
Acclimatisatie en trekken voor de race
De Hajar Ultra start om 15:30 uur — een bewust laat starttijdstip om lopers door de heetste valleisecties te leiden voor zonsondergang. Toch kunnen decembertemperaturen in de lagere wadis oplopen tot 26 graden, en de via ferrata op km 87 vereist zowel hoogteconditionering als gemak met blootgesteld terrein. Drie tot vijf dagen eerder aankomen is het aanbevolen plan voor de langere afstanden. Onze Zermatt skiseizoen 2026-2027 gids bespreekt vergelijkbare acclimatisatieprincipes voor hoogtetraining — dezelfde logica geldt hier: geef je lichaam de tijd op hoogte voor het startschot.
Twee dagen Hajar-onderdompeling: overnachting als acclimatisatieoptie
Kom je een paar dagen eerder aan? De overnachtige tour die Bahla Fort (UNESCO), Jabreen Kasteel en een nacht bij Jebel Shams combineert, geeft je een zonsopgang over de canyon en een tweede dag op hoogte voor de transfer naar het racevillage. Dit is de hoogst-renderende pre-race optie voor atleten die de Hajar Ultra op het oog hebben.
Jebel Shams Balcony Walk vanuit Nizwa: lokale operator
Vertrekkend vanuit Nizwa direct naar de Balcony Walk, biedt deze hele dag tocht met een authentieke Omaanse lunch, uitgevoerd door een Nizwa-gids, een meer lokale en minder toeristisch gerichte beleving van de hoogste toegankelijke bergkam in Oman.
Logistiek: reizen en overnachten
Racevillage dagtour vanuit Muscat: het volledige circuit
Kom je vanuit Muscat aan met een dag te gaan voor de registratie? De privé dagtour die Nizwa Fort, Nizwa Souq, Birkat al Mouz en Jebel Akhdar combineert, dekt alle racegeografie in een efficiënte dag — en is de best beoordeelde Hajar-bergtour die beschikbaar is.
Jebel Shams dagtour vanuit Muscat
Jebel Shams op 3.009 meter is de bepalende top van de racehorizon. Deze privé dagtour vanuit Muscat bereikt de rand van de Wadi Ghul-canyon en geeft lopers hun eerste blik op het terrein dat ze zullen doorkruisen — of toeschouwers hun eerste indruk van de schaal van de race.
Race packlist
- Verplichte race-uitrusting zoals in de officiële UTMB-packlist (bijgewerkt voor de race op oman.utmb.world)
- Harnas en helm voor de via ferrata op km 87 van de Hajar Ultra -- informeer naar verhuurmogelijkheden bij het racevillage
- Hoofdlamp met minimaal 200 lumen en reservebatterijen (lange nachtsecties bij zowel de Hajar Ultra als de Jabal Classic)
- Hoge SPF-zonnebrand en een buff of lichte zonnehood (valleisecties bereiken 26 graden in december)
- Elektrolyttabletten -- bevoorradingsposten bieden water, granaatappels en dadels, maar geen elektrolytaanvullingen
- Warme laag voor de secties op het 2.000 meter plateau (nachttemperaturen zakken tot 8-10 graden)
- Trailschoenen met agressief profiel (rotsachtig kalksteen, sommige blootgestelde platen bij Jebel Shams)
- Reisverzekering met dekking voor bergredding en medische evacuatie (Oman: bel 999 voor nooddiensten)
- Oman e-visum -- de meeste nationaliteiten kunnen online een e-visum aanvragen voor vertrek; controleer de vereisten voor jouw land
- Contant geld in Omaanse Rial (OMR) voor lokale pensions, souqs en dorpsstops langs het parcours
Praktische info
FAQ
Wanneer vindt de Oman by UTMB 2026 plaats?
De Oman by UTMB 2026 loopt van 10 tot 12 december 2026 in de Hajar-gebergte. De Hajar Ultra (154 km) en de Jabal Classic (103 km) starten beide op 10 december vanuit Al Hamra -- de Hajar Ultra om 15:30 uur, de Jabal Classic om 07:00 uur. Startnummerophaling vindt plaats op 5-6 december in Muscat en op 8-9 december bij Birkat al Mouz.
Welke races zijn er bij de Oman by UTMB 2026?
Er zijn vijf afstanden: de Hajar Ultra (154 km, 8.000 m+, 4 UTMB Running Stones), de Jabal Classic (103 km, 5.000 m+), de Skyward Canyon (50 km), de Old Capital Trail (32 km) en de Scenic Ascent (21,5 km). De Hajar Ultra bevat een via ferrata-sectie bij km 87 met harnas en helm -- uniek in de hele UTMB World Series.
Kan ik de Oman by UTMB 2026 bijwonen als toeschouwer?
Ja. Het racevillage bij Birkat al Mouz, aan de voet van Jebel Akhdar, is gedurende het hele evenement open voor toeschouwers. De finishlijn en alle startgebieden zijn vrij toegankelijk. Decembertemperaturen van 15 tot 26 graden maken het toeschouwen aangenaam. Vanuit Nizwa rij je in minder dan 30 minuten naar Birkat al Mouz.
Wat is de beste uitvalsbasis bij de Oman UTMB 2026?
De twee fraaiste opties zijn Alila Jabal Akhdar en Anantara Al Jabal Al Akhdar resort, beide op 2.000 meter aan de rand van de Jebel Akhdar-canyon. Budgetreizigers kiezen voor pensions in Nizwa (165 km van Muscat). Birkat al Mouz zelf heeft beperkte accommodatie maar is de meest sfeervolle keuze voor het raceweekend.
Hoe kom ik van Muscat naar Jebel Akhdar en Nizwa?
Vanuit Muscat International Airport (MCT) is het 165 km over Highway 15 naar Nizwa, een rit van circa 90 minuten. Vanuit Nizwa is het nog 40 km naar Jebel Akhdar (Saiq Plateau, 2.000 m) -- let op: een 4WD is verplicht boven het politiecontrolepunt aan de voet van de berg. Openbaar vervoer naar het plateau bestaat niet.
Is Oman veilig om te bezoeken in december 2026?
Het Nederlandse Ministerie van Buitenlandse Zaken adviseert per juni 2026 extra voorzichtigheid bij reizen naar Oman vanwege regionale spanningen als gevolg van de VS-Iran-onlusten. Oman zelf is niet direct bij een conflict betrokken. Raadpleeg het actuele reisadvies van de Rijksoverheid vlak voor vertrek en sluit een uitgebreide reisverzekering af.
Welke activiteiten zijn er voor niet-lopers in de Hajar-gebergte?
De Hajar-regio biedt de W6 Balcony Walk langs de Jebel Shams-canyon (6 km, 1.000 m steile wanden), het Snake Canyon-avontuur door Wadi Bani Awf, dagwandelingen op het Jebel Akhdar Saiq Plateau en bezoeken aan de stadjes Al Hamra, het kliffdorp Misfat al Abriyeen en het fort van Nizwa. Begeleide dagtours vanuit Muscat bestrijken de meeste bezienswaardigheden op een dag.
Bronnen
- Our Races — Oman by UTMB — Oman by UTMB
- HAJAR ULTRA race page — Oman by UTMB — Oman by UTMB
- Jabal Classic race page — Oman by UTMB — Oman by UTMB
- Two new events in Germany and Oman join the UTMB World Series — UTMB World Series
- UTMB World Series 2026 Season Calendar Revealed — UTMB World Series
- Oman by UTMB trail race returns to UTMB World Series 2026 — Oman Observer
- Oman Travel Advisory — U.S. Department of State
- Jebel Shams — Wikipedia — Wikipedia
- Aflaj Irrigation Systems of Oman — UNESCO — Wikipedia / UNESCO
- Alila Jabal Akhdar — officiële hotelwebsite — Alila Hotels
- Misfat al Abriyeen — Wikipedia — Wikipedia
- UTMB 2026 Adds Zugspitz and Oman to World Series — The Ultrarunner
Plan je reis met Pixidia
Pixidia leert hoe jij reist en helpt je een reis te bouwen die echt bij jou en je reisgenoten past.
Open de planner